Конспект темы “ПОТРЕБНОСТИ”

Введение. Данный семинар может послужить

1. осознанию того, что любое наше поведение служит удовлетворению наших потребностей;
2. осознанию состояния фрустрации какой-либо потребности/ей и поиску видов деятельности, которые могли бы ее/их удовлетворить.

Материалы.

1. Плакат с пирамидой потребностей.
2. Листы бумаги/ тетради участников.
3. Ручки.

Процесс

В начале встречи предлагается краткая информация о потребностях, включая идеи потребностей как свойства живого и пояснение пирамиды потребностей по Maslow. После объяснения и ответов на вопросы участников ведущий предлагает им ответить на следующие вопросы:

1. Как каждый удовлетворяет потребности 1-го уровня? - Участники записывают свои ответы на бумаге, а затем по кругу называют какое-либо действие. В случае, если участник не находит ответа сразу, ему предлагается рядом с номером вопроса поставить звездочку (*). Примечание: Когда человек затрудняется с ответом или отвечает неадекватно, то это может означать, что присутствуют затруднения в удовлетворении потребностей данного уровня.
2. Как каждый удовлетворяет потребности второго уровня? Приведите по одному примеру. (И далее для уровней 3, 4, 5).

Ведущий комментирует, что среди названных способов есть деятельности, которые удовлетворяют сразу несколько потребностей, например, работа, общение.

Есть деятельности, которые удовлетворяют одни и фрустрируют другие потребности. Это, например, те виды саморазрушающего поведения, с которым участники работали на прошлых встречах.

3. Какие потребности удовлетворяет и какие блокирует ваше саморазрушающее поведение? (Участники записывают ответ и высказываются по кругу). Чаще саморазрушающее поведение удовлетворяет “нижние” потребности: в безопасности, в признании и не удовлетворяет верхний угол пирамиды. Примечание. Для наркозависимых может быть предложено подумать, какие потребности удовлетворяет, а какие блокирует употребление наркотиков, и обсудить это.
4. Какими способами Вы могли бы удовлетворять (Вы удовлетворяете) верхний угол пирамиды?
5. Потребности какого уровня наименее обеспечены видами поведения? (Обратите внимание, в какой мере удовлетворяются потребности тех уровней, которые помечены звездочками).
6. Поищите для себя пример деятельности, которая бы приводила к удовлетворению потребностей всех уровней для Вас.
7. Как Вы себя чувствуете? Возможные комментарии по состоянию фрустрации: многое из того, что человек делает, он делает для того, чтобы научиться осознавать и ставить перед собой вопрос, какая именно потребность блокирована, и какое поведение могло бы привести к ее удовлетворению.